Article 2014/05/12 0 comment by mike19145@gmail.com 130kmと日焼け 5月1日、2日、そして4日の3日間に130kmのカヤックのトレーニングをしました。そして、すっかり真っ黒に日焼けしてしまいました。 まだ毎回のトレーニングで60kmまで漕げるようにしていかなければなりませんが、持久力もついてきて、トレーニング後に手や肩に感じていた痛みも我慢できるほどになってきました。